GOLFにおける悩みの根本は、ほとんどが「身体の使い方」を理解することで解決することが多いです。
ご自身の身体や身体の使い方を知ることで、なぜ自分のスイングはこのようになっているのか、なぜミスがでるのか、ミスがでた時の対処法を身体で理解できるようになります。
PLAY BACKでは理学療法の観点からスイングにおける科学的な運動メカニズムを解析し、スイングを変えるのではなく、身体の使い方を変えることを目的にConditioningいたします。そしてこのConditioning最大の特徴は、ただ教えるのではなくマット上での施術と打球練習を組み合わせたConditioningです。
あなたの能力を最大限引き出します。
こんな方に
ゴルフコンディショニングは向いています。
１. 飛距離を伸ばしたい
２. 美しいスイングにしたい
３. スイングの癖を知りたい
４. レッスンが難しいと感じる
５. スコアを上げたい
レッスンの流れ
１. カウンセリング
- あなたのゴルフの歴史、抱える課題や改善したい点などをヒアリングしていきます。
２. スイングチェック
- ゴルフスウィング解析では、ゴルフスイングはプロゴルファーのスイングが千差万別のように正しいスイングは１つではありません。しかし、効率の良いスイングは１つです。スイング解析をして、改善すべき所を見つけて、その原因となっている身体のトラブルを解消するトレーニングを行なっていきます。
３. 動作評価とプログラム作成
- まず、「フィジカルスクリーニング」であなたの弱点を見つけ出します。弱点を把握した状態で、「キネマティックシークエンス」という分析をして、身体能力を効率的に使う事が可能になります。
- 課題克服、目標達成に向けた「あなただけ」のオーダーメイドトレーニングプログラムを作成します。
４. オーダーメイドストレッチ＆トレーニング
- 身体的特徴を見つけ出し、ゴルフパフォーマンス向上につながるストレッチ& トレーニングをご提案します。
レッスンの特徴
個別指導
お客様ひとりひとりのレベルや目標に合わせて個別のレッスンをプログラムします。初心者の方もたくさんいらっしゃいます。まずは身体の使い方を覚えるところからスタートしましょう。
理学療法士による指導
ゴルフフィジオセラピストの資格を有する理学療法士がお客様の身体の使い方や動きのクセを把握し、筋肉に合わせたスイングの習得をお手伝いします。
最新の設備を導入
最新の設備を導入したレッスンでは、お客様の身体の使い方やスイングをかなり詳細に分析出来ます。実際のラウンドシュミレートも可能です。お気軽に本格ゴルフを体験してください。
成果保証
３回のレッスンで、飛距離またはヘッドスピードに変化が見られない場合は、費用を全額返金いたします。※条件あり。
トレーナー紹介
岡田 卓也 Takuya Okada
石村 健悟 Kengo Ishimura
店舗概要
- 芦屋店 〒659-0092 兵庫県芦屋市大原町１１−２４ ラポルテ北館 208号
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